...

Kontakt:

+48 509 730 479

OCR Silesia

Czym jest OCR?

OCR (ang. obstacle course racing) to rodzaj wyścigów z przeszkodami przygotowanymi na specjalnie skonstruowanym torze w formule indywidualnej i grupowej. Biegi przeszkodowe zyskują w Polsce coraz większą popularność, zarówno wśród dorosłych, jak i wśród dzieci i młodzieży.

Zapraszamy do świata OCR Silesia i najszybszej drużyny biegów przeszkodowych w Polsce!

239
Wygranych biegów /
drużynowych zwycięstw
OCR Silesia

Nasza oferta

DRUŻYNA OCR
Socios Silesia

Socios Silesia - biegi przeszkodowe to nasza pasja. Pracujemy indywidualnie i w grupach treningowych, tworząc niezawodną drużynę OCR. Piszemy historię biegów przeszkodowych na Śląsku, w Polsce i na świecie. Jesteśmy zdobywcami najważniejszych tytułów i nagród na zawodach OCR.

TRENINGI OCR
Ośrodek Gliwice

Jak zacząć trenować biegi przeszkodowe? W naszym Ośrodku Szkolenia OCR w Gliwicach pomagamy w przygotowaniach do biegów z przeszkodami. Zróżnicowane treningi pozwalają na kompleksowe zbudowanie kondycji psychicznej i fizycznej.

BIEGI OCR
Zawody i Starty

Jesteśmy uczestnikami oraz organizatorami biegów z przeszkodami. Dysponujemy profesjonalnymi konstrukcjami przeszkodowymi. Realizujemy biegi OCR Kids, OCR Junior i biegi przeszkodowe dla dorosłych na poziomie profesjonalnym (Śląska Liga OCR) i amatorskim oraz eventowym.

SĘDZIOWIE OCR
Rule Book

Poznaj zasady zawodów biegowych OCR. Tutaj znajdziesz informacje o sędziach, dowiesz się czym jest rulebook, poznasz system opaskowy, zasady pokonywania przeszkód OCR oraz inne przydatne informacje niezbędne do zrozumienia formuły biegów przeszkodowych.

OCR Silesia

Nadchodzące wydarzenia

Odkrywaj z nami najlepszy świat
OCR Silesia

Dołącz do najszybszej drużyny OCR

OCR Silesia

Najważniejsze zagadnienia

Trening OCR kryje w sobie tajemnicę pierwotnej natury człowieka, który już u zarania dziejów rozwijał się w ruchu, dla ruchu i poprzez ruch. Doskonalenie się w ogólnej sprawności fizycznej wsparte chęcią rywalizacji i pokonywania swoich słabości – to cel naszej pracy. Włączenie dyscypliny biegów przeszkodowych do pięcioboju nowoczesnego, który jest dyscypliną olimpijską, świadczy o dostrzeżeniu biegów OCR na całym świecie! Mamy nadzieję, że spełni się nasze ogromne marzenie i wkrótce będziemy podziwiali wspaniałych zawodników biegów z przeszkodami podczas zmagań olimpijskich. OCR to sport dla każdego, kto chce osiągnąć ogólną sprawność oraz lubi dobrą zabawę połączoną z rywalizacją. Dorzućmy do tego marzenie o olimpiadzie i mamy sport idealny!

Zapraszamy do OŚRODKA SZKOLENIA OCR w Gliwicach, ul. Oświęcimska 51C​

Drużyna Socios Silesia powstała 31 maja 2015 roku.

Chcieliśmy rywalizować z najlepszymi i integrować się z lokalnymi drużynami biegowymi.
Pierwszym zawodnikiem, który wziął udział w zawodach biegowych w barwach naszej drużyny był Zygmunt Chojna…czytaj więcej

Zacznijcie od znalezienia miejsca, które wzbudza Wasze zaufanie. W naszym Ośrodku dysponujemy w pełni urządzoną salą treningową oraz torem zewnętrznym z 25 przeszkodami. Ponieważ wśród naszych trenerów znajdziecie prawdziwych mistrzów biegów z przeszkodami, możecie być pewni, że nasze treningi są przygotowane i prowadzone na najwyższym poziomie…czytaj więcej

Jako Stowarzyszenie OCR Silesia, jesteśmy jednym z najlepszych organizatorów biegów przeszkodowych w Polsce. Oprócz profesjonalnych biegów OCR organizowanych w ramach Śląskiej Ligi OCR, realizujemy wszelkie możliwe eventy biegowe: zawody rodzinne, biegi przeszkodowe dla dzieci, imprezy biegowe w ramach imprez miejskich, a także cieszące się coraz większą popularnością Extremalne Eventy Firmowe…czytaj więcej

Najważniejsze osiągnięcia drużynowe

Creme de la creme czyli nasi najlepsi!

Zygmunt Chojna – nasz pierwszy zawodnik, zdobywca ogromnej ilości tytułów mistrzowskich 

Małgorzata Szaruga – blisko 100 razy na podium w zawodach OCR

Tomasz Oślizło – multimedalista biegów z przeszkodami, Mistrz Europy OCR

Marcel Fabian – multimedalista biegów OCR,

Piotrek Król – Wicemistrz i brązowy medalista Polskiej Ligi Sportów Przeszkodowych 

Krzysztof Budzisz – zdobywca ogromnej ilości tytułów mistrzowskich na przestrzeni lat 2018-2022 

Dmytro Selianin – wielokrotny medalista biegów OCR

Grzegorz Lisowski – wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w kategorii wiekowej

1
Drużynowy Mistrz Polskiej Ligi Sportow Przeszkodowych 2022
7
7 indywidualnych zwycięstw w FINALE Runmageddonu
1
Mistrz Europy - Tomasz Oślizło 2019
Prosto z bloga

Artykuły i wydarzenia OCR Silesia

Runmageddon Silesia 2024!

Podsumowanie wyników Socios Silesia podczas Runmageddon Silesia 2024! Drużyna Socios Silesia świetnie zaprezentował się podczas weekendowych zawodów Runmageddon Silesia, odnosząc spektakularne sukcesy zarówno indywidualne, jak i drużynowe! Łącznie 10 medali,

Czytaj więcej »

PARTNERZY I SPONSORZY 2024 

SOCIOS SILESIA – drużyna OCR powstała w roku 2015.  Z roku na rok rozwijamy się nie tylko sportowo, ale również i organizacyjnie dzięki naszym partnerom i sponsorom.  W roku 2024

Czytaj więcej »

Organizacja biegu z przeszkodami

Spis treści: Wynajem przeszkód.  Czytasz: ścianki, płotki, worki, opony, łańcuchy, zasieki, równoważnia, multirig, lowrig, snake,komandos, jumper, drabinki…Widzisz: pot, krew i łzy! I czekasz na to jak na premię od szefa,

Czytaj więcej »

Witajcie w Nowym Roku!

Czy ktoś w ogóle jeszcze myśli o tym, że to już drugi miesiąc 2024 roku? Weszliśmy z treningami do biegów z przeszkodami i przygotowaniami do wiosny pełnej spektakularnych startów „jak

Czytaj więcej »
OCR Silesia

Nasi znakomici Partnerzy

Skip to content Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.